Anjea ist die Australische Erd- und Fruchtbarkeitsgöttin

Im Anjea Yogastudio entfliehst Du deinem Alltag an einen Ort, der Dein Wohlbefinden fördert und Dein inneres Selbst harmonisiert. 

Es ist ein Ort voller Fürsorge,  Harmonie und Lebensfreude. 

Du lernst Dich zu entspannen, Deinen Körper wahrzunehmen und findest einen Zugang zu Dir selbst.

Muskelverspannungen werden ebenso wie geistige Sorgen wahrgenommen und gelöst, 

Yoga sorgt dafür, dass Du erfrischt, ausgeglichen und energiegeladen nach Hause gehen kannst.

Mein Ziel ist es: 

• Dich bei Deiner persönlichen Entwicklung zu begleiten. 

   

• Dir bei gesundheitlichen & spirituellen Fragen zur Seite zu stehen

   

• Dir zu zeigen was du tun kannst um mutiger und gelassener deinen Alltag zu meistern.

   

• Dir Möglichkeiten der Stressbewältigung zu zeigen.

Ich bin Martina freiberufliche Yogalehrerin in Halver

Mit Anjea Yoga begleite ich vor allem Menschen im südlichen Märkischen Kreis, Halver und Lüdenscheid.

In angenehmer Atmosphäre biete ich Dir verantwortungsvollen Hatha Yoga, 

in Kursen, die von den Krankenkassen anerkannt sind und bezuschusst werden.

Neben dem normalen Hatha Yoga Kursen, die nach modernsten wissentschaftlichen Erkenntnissen konzipiert sind, 

biete ich auch Kurse für die Zeit während der Schwangerschaft und danach.

Mein Wunsch ist es, in der Gruppe oder Einzeln einen vertrauensvollen Raum zu schaffen.

Einem Raum, in dem Du zur Ruhe kommen kannst und Du dich mit den anderen austauschen kannst.

Dabei ist es mir wichtig, dass Du ein gutes Körpergefühl entwickelst, 

um gegen Ende des Kurses kraftvoll Deinem Alltag entgegenzutreten.