Yoga nach der Rückbildung
richtet sich an Frauen, die nach der Geburt Ihres Kindes einen Rückbildungskurs gemacht haben und weiter etwas für sich und Ihr körperliches und seelisches Wohlbefinden tun möchten. Geübt werden Basishaltungen aus dem Hatha-Yoga, die zu mehr Ausdauer und Vitalität im oftmals anstrengenden und fordernden Alltag mit Kindern führen und eine gute Basis für eine ganzheitliche Gesunderhaltung bieten.
Die Kinder können während der Zeit des Übens mit dabei sein.
Termine
20. Januar bis 30. März 2012
und
20.April bis 29.Juni 2012
17 Uhr 35 bis 19 Uhr 05
10 mal 80 €
Hebammenpraxis "Lichtblick"
Am Klinikum Lüdenscheid
Paulmannshöher Straße 14
- Haus 10 -
58515 Lüdenscheid
Tel.: 02351 - 463212 oder 02353-668771
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